Mis libros de PNL

PNL o programación neurolingüística es una técnica que utiliza las palabras para acceder a la mente subconsciente y reprogramar aquello que queremos cambiar.

Experiencias pasadas, a veces no muy buenas, nos marcan o nos condicionan para el resto de nuestra vida, limitando nuestras acciones o impidiendo que seamos completamente felicides.

Actuando con PNL, podemos re-programar esos desecadenantes para que no se produzca la misma reacción que no nos causa beneficio. Esto es fácilmente aplicable en situaciones de inseguridad, miedo escénico como hablar en público, etc.

En 7 cristales 7 pasos para alcanzar tus metas encontrarás los pasos a dar para la consecución de objetivos. ¿Eres de los que siempre se sabotean y no consiguen lo que quieren? ¿sabes qué te hace feliz?  ¿has perdido la ilusión de vivir? ¿has perdido tu pasión o nunca has sabido en qué eres realmente bueno? Este libro te ayudará a descubrirlo.

Si tu caso es más de vivir en unestado continuo de miedo; miedo a que te dejen y estar solo, miedo a perder el empleo, miedo a no tener suficiente dinero, miedo a no ser suficientemente bueno, miedo a... Mindfulness para superar el miedo te ayudará a descubrir la raíz de esos miedos para que puedas re-programar tus reacciones por aquellas que no te causen ansiedad, pavor o desconsuelo.